Categoria: Sport

Allenarsi col freddo ? Utile (e fa dimagrire)

Una delle domande ricorrenti in questo periodo è “Ma vi allenate fuori con questo freddo addirittura andando in bici ?” Ebbene si, non siamo temerari ne incoscienti, perchè fermarsi quando con i dovuti accorgimenti...

Allenamenti ai tempi del Coronavirus

Quando, per cause non dipendenti dalla nostra volontà, non si può uscire ed allenarsi, ci si arrangia in giardino. Vedremo di fare dei video più esplicativi nei prossimi giorni.  

Ma siamo sicuri che la colpa sia dei genitori ?

Qualche tempo fa abbiamo parlato dei motivi per i quali i giovani abbandonano lo sport, rileggendo l’articolo (che trovate qui) mi sono reso conto di aver tralasciato alcune cose. Negli ultimi anni ho seguito...